大樹壓毀了一個家
同樣經歷巨大創傷的莊紹賢，是精神科醫生。2008年赤柱大街一棵大樹突然倒下，壓死了她的妹妹莊頌賢，奪去了19歲的花樣年華。出事當日，莊紹賢正在醫院值班，在急症室見到血流披面的妹妹時已心知不妙。飛來橫禍，縱然悲傷，還是要勇敢活下去：「問『為什麼？』是沒有答案的，最重要還是自己積極一點。」
妹妹離世後，莊紹賢把自己的傷痛和感受記下，出版了《走過死蔭的樹下》一書。因她發現本地關於喪親的書籍不多，所以希望自己的書可以填補這個缺口，治療自己之外，亦治療喪親的讀者，帶領他人走出陰霾。她同時希望，寫下妹妹的意外，能引起社會對於樹木管理的關注。
由於出書稿件必須準確無誤，莊紹賢寫書時較抽離和理性，以確保資料準確，但事後對稿時她卻無法保持冷靜。一來一回的改稿過程，她在短短四個月內翻看了稿件二十多次，每一次都是案件重演，猶如重新經歷事件：血流披面的妹妹、父母的悲痛、昔日家人的溫情……即使不愛哭的她，亦不時濕了眼眶。
身為精神科醫生，她清楚自己的情緒反應，身邊的同事也提供合適的幫助，陪伴她走過人生低潮。作為過來人，她鼓勵受創傷的人積極投入生活：「情緒總會過去的，不可以任由自己在負面情緒中轉圈，應該設立一個期限，時間到了就要做正常應該要做的事。」
寫作抒情 一試無妨
雖然曾以寫作抒發情緒，但莊紹賢認為，以文字整理創傷的情緒反應只是復元的第一步，要完全平復心情，還需要時間和家人、朋友的支持。她覺得寫作能否有效抒發情緒，因人而異，亦與個人興趣有關，平常喜歡寫作的人或較易從中得到紓解。因此她鼓勵受情緒困擾的人不妨一試，若覺得情緒得到紓解，便可繼續寫作，反之就應該嘗試其他方法。
莊紹賢又指，以寫作治療心靈傷痛，現時並不是主流的治療方法。雖然如此，坊間亦有不少人選擇以寫作記錄心情。近年社交網站興起，不少人都樂於與素未謀面的網友分享生命中的高低起跌。