刺激感覺令人著迷
除了建立自信，衝撞型運動所帶來的喜悅和刺激感也令不少女性著迷。
一提到欖球，欖球球員李念殷就眉飛色舞。她形容欖球在比賽場上變化甚多，體能、戰略缺一不可，那份難以言喻的刺激感最讓她著迷：「你要擒捕對手，需要『埋身』接觸令對手落地，那種近距離和刺激感是其他運動無法取代的！」李念殷又提到自己本來文靜寡言，但打欖球令她放開自己，變得積極：「打欖球時需要的狠勁令我變得主動，讓我在別人面前可以自信地說話。」
曾海蘭說，打拳除了令其反應變得敏捷靈活，亦令她更快樂：「其他運動未必需要你爆發身體所有力量和潛能，但打拳要用盡全身力量，比其他運動更易激發體內的多巴胺，有助我更快宣洩日常生活的壓力，（運動過後）也快樂得多。」
做運動都要靚！
不少人對參與衝撞型運動的女生的印象是：身型魁梧健碩、性格爽朗不愛美……不過，女子欖球港隊主將鄭家慈外型健美修長、性格爽朗，同時也相當「貪靚」。即使欖球比賽激烈，她仍堅持淡妝上陣：「眼線這些一定要畫！」她笑言，「看起來精神點嘛。」其他隊員都會編不同風格的辮子上場，希望在比賽時顯得更有自信，拍照也更好看。
打拳逾十年的曾海蘭，2014年參加香港拳王爭霸戰時，因過度訓練令雙腿肌肉和關節受損，但她忍痛上陣，連續打了三場勝仗，首次取得54公斤組別的冠軍。然而，腿上的痛能忍，臉上的傷卻不能忍。她說，由於對打時可攻擊對手臉部，她經常會照鏡檢查臉部有否受傷。2015年，她被拳套刮傷眼角，三日後傷口仍未痊癒，她因害怕留有疤痕更差點哭了。
她又指，不少女生因害怕打拳會變成「筋肉人」而卻步，但事實上，打拳伸展動作較多，著重提升耐力和靈活度，而非「操肌肉」式力量訓練，有助女生改善身型線條，達至修身功效。她又指近年女性學拳變成了潮流，所屬拳館的女性比例佔了全館七至八成，願意參與比賽的女性也多了。
掌握技巧不遜男生
衝撞型運動以力度和速度為本，女生會否較難掌握？鄭家慈及張煒琪均指出，女生在欖球和足球上的表現不比男生遜色，認為男女參與體能及技巧訓練的時間和強度相若。
兼任打拳教練的曾海蘭更表示，於初學階段，女生較男生更易掌握搏擊要訣。她指女生多會聽從教練的解說和指導，更容易掌握搏擊技巧；相反，男生較著重力量表現，掌握技巧反倒不及女生，更容易因忽略體能和呼吸節奏而暈倒。因此，她認為女生要掌握衝撞型運動並不困難，甚至能更勝男生。
亦有女生憂慮體型未必適合衝撞型運動，欖球員李念殷則指，不同體型的女性可負責隊中不同位置，如前鋒的身形要較壯碩，後衛身形應更嬌小靈活：「所以女生要玩欖球，豐滿的可以玩，嬌小的也可以玩。她們都可以找到適合自己的位置，發揮長處。」
雖然做運動少不免受傷，但曾海蘭及女足球員張煒琪均指，衝撞型運動的受傷機會與其他運動相若，並非特別危險。曾海蘭更強調，打拳反而相對安全：因為對打時要保持集中，面對面會高度防範對手，自我保護意識亦更強。
女欖足拳發展二三事
女欖
香港女欖成為精英運動後，世界排名升至21，高於排名27的中國隊。現時有超過三十間地區球會參與本地女子聯賽，女童由四歲起便可加入全港18個為青少年（不分男女）而設的小型欖球會。
女足
香港女足現時世界排名75，高峰時期曾升至58（2009年6月）。資源方面，女足即使是港隊，也面對場地短缺問題。男足的練習時間多為下午，但女足就只能於晚上練習。
女拳
女子拳擊在2012年倫敦奧運會列入正式比賽項目，但本港資源未見增加，搏擊運動員仍需依賴所屬拳館提供訓練和支援。