編輯:黎嘉雯 記者:謝曦瑜 張詩慧 攝影:謝曦瑜 張詩慧
香港影壇的武打潮流自七十年代開始，當中邵氏電影公司的輝煌盛世，以及蜚聲國際的巨星李小龍都為人津津樂道。不過，自九十年代末，優秀的動作片買少見少。直至近年「功夫」、「葉問」等電影叫座，才再一次掀起動作片和學功夫的熱潮。可是，武打巨星多以男士為主，環視現今影壇，真正有功夫底子的女星非常罕見。全因為新一代的武打女星最重要的不是懂得「打」，而是懂得「演」。
六、七十年代，由於陽剛味濃烈的功夫片太多，武打女星便開始抬頭，鄭佩佩的《大醉俠》便堪稱第一部由女星擔綱主演的功夫片。那個年代入行的「打女」都有深厚的京劇或舞蹈底子，例如惠英紅、李賽鳳和楊紫瓊等知名的武打女星。
新一輩武打女星難求，近年動作片的女主角，例如：《錦衣衛》的徐子珊、《千機變》的鍾欣桐、《殭屍新戰士》的周秀娜等等，大都不如以往打女的身手或功架。但隨著電腦技術和拍攝手法的進步，女演員只要懂得遷就鏡頭和展現順暢優美的動作，就可被冠上「打女」名號。
人才稀有 「打女」渴市
於無線電視台慶表演高難度動作而深入民心的楊盼盼，現已退居幕後，繼於二零零五年開設電影公司後，她更成立了「煇煌電影動作訓練•創作室」，致力栽培新一代動作演員。
楊盼盼指學員之中以男生居多，現在較少女孩子願意投資青春於練武上，而學員大多以興趣為先，投身拍攝武打電影與否反成次要。該校的女學員曾蘊誼表示，她學武的主因是興趣，若有拍電影的機會也一試無妨。
十八般武藝 將來做「打女」
在「打女」圈中，真正有練武經驗的年輕女演員便顯得十分亮眼。在《葉問前傳》中出演小師妹的陳嘉桓便是其中之一。陳嘉桓原是一位模特兒，後來拜師葉問兒子葉準的徒弟，冼國林，並在學習詠春短短一年多的時間裡，贏得香港公開武術錦標賽銀牌，當時，她只有十六歲。
陳嘉桓指，學武只是想鍛煉身體和改善身形，沒想過會成為電影演員，幸得師傅的鼓勵，才有今天的機會。她憶述師傅對她說:「練好武功將來做打女！」
為了當個「紮紮實實」的「打女」，她表示剛開始練習時吃了不少苦頭。為了電影劇情需要，陳嘉桓的師傅破例要求她在學武不夠兩年的情況下，提早學習木人樁，她說：「學的時候很辛苦，手臂打上木人樁，立刻青一塊、黃一塊的，也挺痛！」
除此之外，師傅也希望她學習其他武功，如劈掛、十字梅花、長拳和兵器等，以應付日後的演藝需要。師傅又建議她兼學舞蹈，務求令動作看起來更優美。
陳嘉桓表示，拍攝武打場面需要有特定位置和動作，很多時為了有多角度的鏡頭，同一動作至少要拍十多次，需要強健的體能，有武術底子的體能會較容易應付。非練武出身的普通女演員則會多點用替身、吊鋼、特技等技術幫忙。
她又指，在正式拍攝前的一個半月開始，動作導演和一班龍虎武師會為他們進行密集式訓練，準備動作排練，務求人人在鏡頭前都打得「似模似樣」。