香港進食失調中心是中文大學醫學院轄下一個醫治進食失調問題的機構，也是全港唯一專門醫治進食失調症的地方，有精神科醫生､臨床心理學家及心理治療師提供有效的心理輔導。

地址﹕沙田威爾斯親王醫院職員宿舍E座7A

一般查詢﹕21445838

預約電話﹕郭碧珊(臨床心理學家) 21446136
　　　　　廖暉清(治療師) 21445615

辨公時間﹕星期一至五 上午九時至下午六時
　　　　　星期六 上午九時至下午一時

參考網址﹕www.hedc.med.cuhk.edu.hk

患者在接受藝術治療法之餘，也不可忘在牆上高掛的「健康就是美」五個大字。 (相片由香港進食失調康復會提供)

1. 體重短期內下降至少百分之十五

2. 體重大量減輕時仍然節食

3. 即使體重輕，仍自覺太胖

4. 月經不規則或甚至沒有月經

5. 婦女的臉毛和體毛增加

6. 皮膚乾燥､發黃或蒼白

7. 沮喪､情緒化､缺乏耐性

8. 不喜與人交談

9. 經常服用減肥藥或瀉藥

1. 在正常體重時仍覺自己肥

2. 將自我價值等同於個人的體 形或體重

3. 每個星期至少兩次不能控制的暴食

4. 短時間內吃下物，食完後又有 強烈的內疚感

5. 在飯後待在浴室的時間極長

6. 經常嘔吐以致蛀牙或有牙齦問題

7. 服用瀉藥

8. 狂做運動以抵償體重增加

記者曾以問卷形式訪問本港四間大學(中大､港大､城大及浸大 )共200位同學，包括70男130女，問了以下兩條問題﹕

1. 你覺得自己胖嗎﹖

　是 47.5% (95人 當中 20%男 80%女)

　否 52.5%

2. 你想減肥嗎﹖

　想 46% (92人 當中 14%男 86%女)

　不想 54%

記者也詢問被訪同學的身體及體重，並以身體體重計算法計算他們的身體體重指數，得出以下有趣的結果﹕

覺得自己胖的同學中，只有8位同學(8.7%)是真正肥胖，71位同學(74.7%)的體重指數是適中，更有16位同學(16.8%)是過輕，這批過輕的全是女同學。

另外，在想減肥的同學當中，只有8人(8.7%)屬於肥胖，68人(73.9%)的體重是適中的，更有16人(17.4%)的體重是過輕，這批同學全是女性。

同學們覺得自己肥的十大原因﹕

1. 看下去肥或大隻

2. 與身邊的人相比下較為肥胖

3. 手腳粗

4. 有大或小肚腩

5. 覺得自己不及藝人瘦，羡慕他們

6. 被身邊的人說自己肥

7. 直覺

8. 體重指數顯示自己為不合標準

9. 「著衫唔好睇」

10. 身上有多餘脂肪

( Body Mass Index)計算法

體重（kg）/身高（m）2

女士的標準體重指數應介乎19至22

男士的標準體重指數為20至25

假設體重42公斤，身高1.6米，

指數便是﹕42 /(1.6x1.6) = 16.4，即低於標準體重