隨著互聯網愈來愈發達，香港讀者已經較以前更為容易接觸外國資訊，而在全球化的推動下，國與國之間的關係更為密切。因此，作為一個報道國際新聞的本地記者，拉近讀者與國際新聞的距離，是陳沛敏的目標。

　　這兩年來她先後走訪緬甸、日本、台灣及北韓，撰寫了得獎的「亞洲系列」報道：反對派及流亡人士對緬甸民主運動的看法、日本前首相小泉純一郎參拜靖國神社、專訪台灣倒扁運動的施明德以及北韓經濟特區情況等。

走訪緬甸最困難
　　在「亞洲系列」中，她認為走訪緬甸是最困難的，因為當地政府甚少向記者發出簽證，所以她要以旅遊簽證的身分前往緬甸，採訪時也要格外留神。
　　「出發前既擔心會否被軍人發現，怕被他們拘捕。到達緬甸後又在想：會否找不到受訪者呢？找不到又怎麼辦呢？」雖然她每次出國採訪前，都會做足資料搜集，但由於緬甸是一個資訊較封閉的國家，因此前往當地採訪，仍有很多未知之數。

　　相比之下，由於得到南韓官方機構的幫助，她採訪另一個極權國家──北韓，所面對的問題就較少：「那次能夠到北韓採訪，真的很幸運；因為北韓的經濟區不一定會允許外國人參觀，採訪期間，北韓局勢雖然開始緩和，但仍不清楚當地政府的態度。」雖然未能如願參觀經濟區的所有地區，而當地政府對採訪活動也有不少限制，但她已經對是次採訪感到很滿意：「能採訪到的，已經比想像中的多」。

獨立思考　不斷創新
　　記者生涯踏入第十五個年頭的陳沛敏，她在大學雖然並非主修新聞及傳播系，但在學期間一直有參與大學學生報的工作。對於非新聞系的畢業生擔任記者及主播，陳沛敏認為，一般大學教育已能培訓出一個成功的記者：「大學教育主要培養學生獨立思考及批判能力，這正是記者所需要的。」

　　雖然在傳媒界工作十多年，累積了豐富的採訪經驗，但她認為有時候資歷深，做事反而會更因循苟且：「特別是我們這些做了多年的記者，很容易因為做得太多同類的新聞，變得習以為常，有了既定的看法。」

對於奪得「中大新聞獎」，陳沛敏表示十分感謝香港中文大學新聞與傳播學院，因為獎項鼓勵她繼續努力地忠於事實報道：「以往雖然報道了一些新聞，卻不知道其他人對這些報道的看法，這次獲獎是肯定了我的工作，讓我知道怎樣繼續寫好每一篇報道。」