脫髮打擊自信心
「如果我沒有脫髮的問題,相信我在社交上會更有信心。」阿J(化名)說。現年十九歲的阿J,中二、三時發現自己有脫髮和髮線後移的問題,因為大伯及爺爺也有脫髮,父親卻沒有,他懷疑自己是隔代遺傳。這問題令他尷尬,在大學交新朋友時,他甚至會因為脫髮使外表不好看,而不敢採取主動。

阿穆今年二十三歲,現在是大專生。他自中三開始髮線上移,情況明顯,曾到護髮公司檢查,該公司稱他的頭皮油脂分泌過多,堵塞毛孔導致脫髮。他表示,如果那麼年輕便出現「地中海」,擔心會被同學視作異類。阿穆苦笑說:「(自己)彷彿是外星人。」

被人取笑 笑中有淚
雖然朋友沒有因此而排斥他,但偶爾會拿他的問題來開玩笑。他也沒有自信追求好看的女孩,因為他認為漂亮的女孩不會看上頭髮稀疏的男孩。

   年輕人脫髮,經常會被人取笑挖苦。阿J就有這種經歷。他憶述中學上課時,一位老師在同學面前對他說:「你(的脫髮問題)都好嚴重!」阿J當時惟有以笑遮醜。他認為雖然老師只是隨便說笑,但這個回憶卻成為他的一個「慘痛經歷」。

   阿穆也感同身受。有一次,阿穆與朋友去宿營,朋友在浴室發現一支何首烏洗髮水,便互相笑問洗髮水屬誰。當中有人強指洗頭水是阿穆的,更開玩笑說:「阿穆,這支洗頭水最適合你啦」,使他十分尷尬。他表示,脫髮初期十分難受,更曾埋怨為何這麼年輕會遇上如此不幸的事。

怨天尤人,可能是不少年輕脫髮人士的想法,葉老師也這樣想過。葉老師今年二十五歲,是一間中學的化學科教師。去年十一月,他的朋友偶然發現他的頭頂出現了一個尺寸如五毫子般的光禿圓斑,後來證實他患上斑禿(俗稱「鬼剃頭」)。在短短的兩星期內,這個「圓斑」迅速擴大,原有的頭髮脫落得七零八落,上學時要戴帽遮掩。
身為老師,本應受到學生的尊重。然而,當學生發現他脫髮時,卻取笑他,師生之間更有謠傳指他患上癌症。他為此感到痛心:「情況還不至於那麼糟糕吧!何須如此狂笑?」他因此告假兩星期在家休養。

脫髮最麻煩 理髮甚艱難 
阿J 為了掩蓋後移的髮線,常把前額的頭髮留長。他每次理髮時都會很緊張,擔心髮型師把他前額的頭髮剪得過短,顯露了他髮線後移的問題。「為了遮掩我後移的髮線,我會留長前額的頭髮,把頭髮梳向前額。我也會經常戴帽,希望別人不易察覺我有脫髮問題。」阿J的同學稱,阿J有時會向他傾訴脫髮的煩惱:「最近,阿J的髮型師把他的頭髮剪得過短,令後移的髮線變得明顯,他就向我吐了好幾天苦水。」為著髮型問題,他更曾經與髮型師吵架。

阿穆理髮時也遇到類似阿J的煩惱;「由於我的頭髮稀少,髮型的選擇也就較少。剪得短固然不好看,如選擇留長的話,前面的頭髮生長較慢,形成前短後長,一樣奇怪。故此每次剪髮後都不太好看。」

夜難成眠 習慣成自然
醫學界普遍認為,脫髮年輕化與生活習慣有關。阿穆被問及有沒有不良生活習慣,他無奈地表示:「大把啦。」其中以夜眠情況最為嚴重。縱使阿穆知道充足的睡眠時間是八小時,但自己卻要延至深夜二時至三時才睡覺,平均每天只有五小時的睡眠時間。

阿J也有同樣情況。為了趕功課,阿J每星期都會有一天到凌晨四、五時才入睡,翌日又要上早學,經常睡眠不足。
雖然功課繁重是夜眠的原因之一,但其實夜眠已經成為他們的生活習慣。阿J被問及有否其他原因令他晚睡,他不耐煩地說:「不要問我為何要晚睡,我也解釋不了,這已成為我的生活習慣。」他續說:「就算沒有功課要做,我也會打機或無聊地看電視到深夜才睡,總之就不會那麼早睡。」

阿穆也表示,他對夜眠已經習以為常:「糟糕的是,晚上一點也不睏,要待早上才累得要死。」雖然兩人均面對脫髮問題,卻沒有因此改善不良的睡眠習慣。

苦無經濟能力 拖延脫髮問題
阿J和阿穆是大學生,他們都十分希望改善脫髮問題,但要醫治脫髮問題,所費不菲。有時候,阿J看見街上有關脫髮治療的廣告,都會為之心動。但他知道,一個脫髮療程動輒花上數千元,學生根本負擔不起。因此,阿J日常只能和幾位同樣脫髮的朋友討論那些傳聞「既便宜、又有效」的偏方,例如使用坊間的何首烏洗髮水。他表示,出來工作後形象十分重要。因此將來有經濟收入,一定會花錢治療。

為了診治脫髮問題,阿穆曾經到公立醫院求醫,惟成效不大。「他們問我脫髮是不是遺傳的,我也不清楚,家人都沒有這問題。他們又建議我向皮膚科醫生求醫,卻又告訴我皮膚科幫助不大。最後,他們處方一些中性的洗頭水給我,但用後頭髮黏作一團,難以梳理,而且味道怪異,所以便停用了。因此,我認為看公立醫生是沒用的。」
阿穆也曾接過電話推銷而參加了一次由護髮公司提供的免費檢查。檢查結果顯示他有油脂分泌過多的問題。然而,阿穆沒有接受治療:「單是清理毛孔便要數千元了,整個療程更要花上萬多元,我哪來這麼多錢?」

除了一般治療途徑外,阿穆也嘗試用一些另類的療法來醫治脫髮。他曾參照雜誌所教的方法,以檸檬水洗髮。他說:「使用檸檬水後頭髮較以前乾爽,沒那麼油膩,但用久了卻感到頭髮太乾,頭皮有點不舒服,因此停用了。」他又嘗試使用一些含首烏成分的洗髮水,希望可以改善脫髮的問題,務求以最少金錢換取最大的成效。

生活緊張加速脫髮
皮膚科專科醫生史泰祖指出:「脫髮真的有年輕化的趨勢,從年輕人的求診數字上升便可以得知。另外,市場上商業機構所做的調查都發現有這個趨勢。」

導致脫髮年輕化的原因,醫學界相信與城市人的生活模式有關。史泰祖說:「休息時間、工作壓力和情緒等都會影響脫髮;另外,飲食習慣也有影響,城市人少吃天然的食物,多吃包裝食物都可能導致脫髮。有研究發現,住在城鎮的人,脫髮的問題比住在鄉村的人為多。」

葉老師患上斑禿後,先後向皮膚科醫生及朋友介紹的心理醫生求醫,兩者都指他的脫髮問題可能是壓力太大引致的。葉老師承認,作為中學老師,承受的壓力頗大:「學生都不太勤力,壓力自然增加,何況今年教的是會考班。」現在他的斑禿痊癒了,頭髮開始再生,但仍處於初生階段。

部分脫髮不藥而癒
皮膚科專科醫生黎湛暉指出,有的脫髮是可以不藥而癒的。除了遺傳性脫髮,大部分人所患的是病態性脫髮和斑禿這兩種。病態性脫髮指心理或體能上受到極大衝擊,如大病、極度哀傷或產後所引致的脫髮,此時大量頭髮會被推至休息期,休息期的頭髮在兩、三個月內便會脫落。
至於斑禿 (俗稱「鬼剃頭」),史泰祖指十居其九都是因為壓力所致:「一般來求診斑禿的病人都表示自己在脫髮之前曾受壓力,例如轉工、大病、搬屋等。壓力影響了免疫系統,使它抑制了毛囊細胞生長頭髮。」
黎湛暉也表示,病態性脫髮會隨著時間不藥而癒,而大部分患斑禿的人都會在一、兩個月內自行痊癒。

治遺傳脫髮 或性慾下降
至於遺傳性脫髮,史泰祖稱目前是有藥物可以治療的,病人要服用一種抑制男性荷爾蒙的藥,名為「保康絲」(Propecia)。這藥可以抑制導致脫髮的男性荷爾蒙。不過,在每一百個病人中,有五至六名服藥後會性慾下降,因此不建議他們再服。

一般來說,服用三個月至半年便會見效。研究也發現六成七患者服用一年後頭髮有增生,而八成病人會停止脫髮。不過,藥物需要不斷服用,否則脫髮問題又會出現。■